Kød i kokosmælk - 2 portioner | |||||||
300 g skært oksekød | Brun kødet i olie i en tykbundet gryde. | ||||||
1 1/2 dl kokosmælk | hak gulerod, tomater og rødløg fint og kom | ||||||
1 gulerod | det i gryden.Tilsæt krydderier og herefter | ||||||
2 rødløg | kokosmælk. Lad retten småkoge i 30 min. | ||||||
100 g cherry tomater | Når der er 10 min. Tilbage, kog da perlespelten. | ||||||
olie | Og server retten. | ||||||
salt | |||||||
1 spsk karry | |||||||
1/2 tsk nelliker | |||||||
200 g perlespelt | |||||||
tirsdag den 7. maj 2013
Kød i kokosmælk
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar